Catégorie : Wellness by mM

À Paris, 11 rue des Archives dans le 4ème arrondissement  Du 28 décembre 2021 au 03 mars 2022 – Décembre 2021 – Nouvelle destination beauté et bien-être, le Pop-up marocMaroc offre une expérience unique au cœur de l’hiver pour se ressourcer et s’évader le temps d’un instant, loin du stress et du froid hivernal. Ce […]

-Octobre 2021- Yoga, reconnexion avec le cosmos, amour de soi : dans son livre à mi-chemin entre le journal intime et l’enquête journalistique, Lili Barbery-Coulon partage les outils qui l’ont menée sur la voie de la reconstruction.   Se transformer, aller à la rencontre de soi, se reconnecter à sa nature profonde, cultiver l’amour que […]

-Juin2021-  Avec l’arrivée des beaux jours, on a plus que jamais envie de légèreté dans nos assiettes. Qu’ils soient à base de fruits, de légumes, d’herbes ou encore de graines, les jus sont un concentré de vitalité qui fait du bien au corps et à l’esprit. La preuve par cinq recettes super vitaminées. La recette […]

-Mai 2021- Appelé aussi « keto » en anglais, le régime cétogène, riche en graisses et pauvre en sucres, a depuis quelques années le vent en poupe auprès des stars à Los Angeles, des tops sportives et de certains diététiciens ou nutritionnistes. Mais est-il vraiment bon pour la santé ? Quels (vrais) résultats peut-on en attendre ? Et comment ? […]

-Mars 2021- Évacuer les tensions, se muscler, retrouver de l’endurance mais aussi perdre du poids et se débarrasser au passage de sa vilaine cellulite: la corde à sauter est l’activité la plus facile et la plus accessible pour tonifier son corps et se sentir mieux dans sa peau en tout lieu et en toute saison. […]

-Septembre 2020- Ou comment le geste le plus simple s’affirme comme le meilleur garant de votre beauté Que vous utilisiez des cosmétiques depuis peu ou bien des années, la crème hydratante fait très certainement partie des premiers soins que vous avez découverts, quel que soit le type de votre peau. Si vous êtes attentive, il […]