-Octobre 2021- Yoga, reconnexion avec le cosmos, amour de soi : dans son livre à mi-chemin entre le journal intime et l’enquête journalistique, Lili Barbery-Coulon partage les outils qui l’ont menée sur la voie de la reconstruction.   Se transformer, aller à la rencontre de soi, se reconnecter à sa nature profonde, cultiver l’amour que […]

-Juillet 2021- Anbar El Mokri X marocMaroc, la collab’ qui donne du peps à nos coffrets  À 26 ans, Anbar El Mokri incarne avec poésie et détermination la nouvelle vague de créateurs qui montent sur la scène néo-artisanale et artistique marocaine. De plus en plus plébiscitée pour ses vases aux formes abstraites et joyeusement colorés, la […]

-Juin2021-  Avec l’arrivée des beaux jours, on a plus que jamais envie de légèreté dans nos assiettes. Qu’ils soient à base de fruits, de légumes, d’herbes ou encore de graines, les jus sont un concentré de vitalité qui fait du bien au corps et à l’esprit. La preuve par cinq recettes super vitaminées. La recette […]

-Mai 2021- Appelé aussi « keto » en anglais, le régime cétogène, riche en graisses et pauvre en sucres, a depuis quelques années le vent en poupe auprès des stars à Los Angeles, des tops sportives et de certains diététiciens ou nutritionnistes. Mais est-il vraiment bon pour la santé ? Quels (vrais) résultats peut-on en attendre ? Et comment ? […]

-Mars 2021- Évacuer les tensions, se muscler, retrouver de l’endurance mais aussi perdre du poids et se débarrasser au passage de sa vilaine cellulite: la corde à sauter est l’activité la plus facile et la plus accessible pour tonifier son corps et se sentir mieux dans sa peau en tout lieu et en toute saison. […]

– Février 2021- … ou comment afficher un make up intact en temps de pandémie C’est triste à dire, mais le masque fait désormais partie intégrante de notre vie. Si ces petites couches en tissus ou en polypropylène sont essentielles à notre protection, force est de constater qu’elles ont le maudit avantage de balayer toutes […]