Le mag

Appelé aussi « keto » en anglais, le régime cétogène, riche en graisses et pauvre en sucres, a depuis quelques années le vent en poupe auprès des stars à Los Angeles, des tops sportives et de certains diététiciens ou nutritionnistes....

Évacuer les tensions, se muscler, retrouver de l’endurance mais aussi perdre du poids et se débarrasser au passage de sa vilaine cellulite: la corde à sauter est l’activité la plus facile et la plus accessible pour tonifier son corps et...

… ou comment afficher un make up intact en temps de pandémie C’est triste à dire, mais le masque fait désormais partie intégrante de notre vie. Si ces petites couches en tissus ou en polypropylène sont essentielles à notre protection, force...

Insoutenable Paradis, un livre pour élever notre conscience écologique et repenser notre modèle de société.

Cet hiver, entre le semi-confinement et les variations de températures (froid dehors, chaud à l’intérieur), tout est bon pour assécher l’épiderme. Pour aider le visage à se défendre contre les agressions extérieures, il ne suffit pas d’hydrater la peau, c’est...

Judith Ritchie, gourou de la beauté holistique Journaliste, auteure et conférencière spécialisée dans la beauté holistique, la canadienne Judith Ritchie inaugure notre nouvelle rubrique « interview bien-être ». Elle nous parle de sa philosophie wellness, de sa routine beauté 100% healthy...