L’interview bien-être de Judith Ritchie

L’interview bien-être de Judith Ritchie

Judith Ritchie, gourou de la beauté holistique Journaliste, auteure et conférencière spécialisée dans la beauté holistique, la canadienne Judith Ritchie inaugure notre nouvelle rubrique « interview bien-être ». Elle nous parle de sa philosophie wellness, de sa routine beauté 100% healthy et de ses meilleures adresses au Québec comme au Maroc.

Comment l’univers de la beauté s’est-il révélé à vous?

J’avais 20 ans. Je finissais mes études en journalisme et j’assistais le rédacteur en chef beauté d’un grand magazine de mode au Québec. J’ouvrais ses cartons et je triais les produits de beauté. Je me familiarisais avec les marques, les acteurs de l’industrie. La toile s’est tissée rapidement et trois ans plus tard, j’ai été nommée Rédactrice en chef beauté.

 

Vous êtes québécoise, vous avez travaillé de nombreuses années à Paris en tant que Chef de Rubrique beauté pour L’OFFICIEL Paris et vous avez voyagé dans le monde entier en quête des plus beaux spas et retraites. En quoi ce melting pot culturel a t-il influencé votre vision de la beauté?

Au Québec, j’ai passé 9 ans à couvrir la beauté d’un point de vue nord-américain. J’ai assisté à une foule d’événement à New York, Toronto, Montréal. Je visitais des spas en Arizona, à Los Angeles, à Miami… C’était l’american dream de la beauté ! Puis, le poste de Chef de Rubrique beauté à L’OFFICIEL Paris m’a ouvert les portes de la beauté du monde entier. Celle des Parisiennes, évidemment, mais aussi celle du Maroc, du Moyen Orient, de l’Asie… Mon rôle n’était plus seulement d’écrire pour les femmes du Québec ou de Paris, j’écrivais pour les femmes du monde entier, sachant que mes papiers étaient traduits dans les éditions internationales. Ce rôle d’influence, je le prenais très au sérieux. Car à Paris, « on ne suit pas les tendances, on les crée ! », m’enseignait la directrice du magazine. «Vous devenez le prescripteur, un gage de certification absolu…» J’étais consciente que mes sujets avaient un impact réel sur les tendances de la beauté internationale, et donc, sur la perception des femmes envers leur propre beauté. En choisissant des sujets wellness, ce qui était très précurseur à l’époque, j’entamais déjà mon chemin vers une quête plus profonde de la beauté.

 

Vous êtes très attachée au principe de « beauté holistique », vous parlez même de « lifting vibratoire » de l’âme. Expliquez-nous …

À travers les différentes retraites que j’ai expérimentées, les rencontres avec les gourous de la beauté, les lieux empreints d’une énergie particulière qui vous élèvent par leur simple naturalité, j’ai vécu une foule de bouleversements intérieurs qui ont transformé ma propre vision de la beauté. J’ai vu dans mon regard un éclat, une pureté retrouvée. J’ai vu ma peau se transformer à travers la pratique du yoga. J’ai réalisé que c’est l’émotionnel qui régit la gravité ! Travailler sur les énergies subtiles de notre corps, sur nos blocages, notre stress, nos peurs libère notre plein potentiel de lumière et de beauté intérieure. Par lifting vibratoire de l’âme, je veux dire que notre taux vibratoire, notre énergie de lumière, diffuse sur notre peau un éclat intemporel. On peut rajeunir à tout âge si tout part de l’intérieur. Nous ne sommes pas séparés de la source ! Le derme est matière, mais la matière est énergie… et vibration.

 

Quels sont les rituels beauté du monde qui vous inspirent le plus ?

Je dois avouer que le Maroc fut ma plus belle découverte en terme de rituels. Je suis amoureuse du Maroc et une inconditionnelle des hammams. J’adore les arômes de fleur d’oranger, de rose et l’huile d’argan fait partie de ma routine beauté quotidienne.

 

Vous connaissez très bien le Maroc pour y être venue plusieurs fois en vacances ou en reportage. Quelles adresses bien-être, spa ou hôtels nous recommanderiez-vous ?

Qui ne voudrait pas s’abandonner une fois de plus au rituel de purification le plus sacré de la tradition marocaine, le hammam du spa du Royal Mansour. Au cœur des alcôves closes et des moucharabiehs, dans l’atrium blanc immaculé. Quiétude, intimité, luxe absolu. Un temple de beauté ! Je citerais Dar El Sadaka aussi, une villa d’exception où l’art contemporain et le bien-être flirtent avec les codes du luxe. Dans chacune des sept suites et chambres de la villa se dévoilent des créations architecturales joliment incongrues et sculptures d’animaux géants. Ces créations sont signées par le propriétaire des lieux, l’artiste plasticien Jean-François Fourtou, un amoureux de yoga et de méditation.

 

Quel protocole beauté suivez-vous au quotidien ?

Hydratation, hydratation, hydratation ! Au Québec, les saisons sont très marquées et la peau se déshydrate rapidement. Je suis fan des masques hydratants et des crèmes visage dans lesquelles j’ajoute quelques gouttes d’huile d’argan. J’exfolie aussi mon visage deux fois par semaine. Et je prends un bain au sel d’Epsom avec quelques gouttes d’huiles hydratante tous les soirs pour favoriser un sommeil profond.

 

Quels sont vos produits capillaires fétiches?

Mes cheveux ondulent naturellement alors je les laisse sécher à l’air libre et j’ajoute quelques gouttes d’huile pour lisser les frisotis.

 

Vous êtes à l’initiative du site de beauté holistique joliesoul.com. De quoi y parlez-vous ?

De spiritualité, de protocoles de soin mais toujours dans une perspective de beauté globale, j’y recense les meilleures adresses mondiales catégorie spa, psychologie de l’âme, ésotérisme, énergies des pierres, je vous invite à me lire sur www.joliesoul.com.

 

Un sport pour entretenir votre silhouette ?

Le yoga et la marche en forêt. Le ski et la raquette en hiver.

 

Une nouvelle technique bien-être ?

En ce moment, j’essaie l’assiduité. Ça fonctionne, mais c’est toujours à recommencer (rires) !

 

Les compléments alimentaires font-ils partie de votre quotidien ?

Non, mais je prends des infusions de romarin et de curcuma pour aider mon foie et ma vésicule biliaire.

 

Les comptes Instagram où vous puisez de nouvelles inspirations beauté?

Les photographes de paysages. Au Maroc je suis Saad Alami. Sinon il y a Réhann, pour la beauté pure de l’âme à travers ses portraits. Je privilégie les comptes de gens que j’aime, que je connais véritablement. Les gens qui ne vivent pas pour l’apparence et qui ne postent pas beaucoup.

 

Les muses qui vous inspirent?

Ma grand-mère, 95 ans. Pour son élégance, sa clarté d’esprit, son intelligence, sa force et sa résilience.

 

En voyage au canada, on shoppe quoi rayon beauté ?

Direction Strom spa nordique pour une détente dans la nature boréale. L’enseigne possède quatre spas & boutiques dans des lieux magnifiques dont un au bord du Fleuve St-Laurent dans la ville de Québec.

 

Le meilleur conseil beauté que vous ayez appris jusqu’ici ?

Passer le plus de temps possible dans la nature.

 

La devise qui vous guide dans la vie ?

« Je te l’avais dit !», cordialement, ton intuition.

 

www.instagram.com/judithritchie

Crédit photo @StéphaneLosq

Article Mag marocMaroc Propos recueillis par Éléonore A. Bénit, journaliste et influenceuse

  • facebook
  • twitter
  • pinterest

Nos Autres
Articles

Voyage immobile : Comment s’évader sans bouger de chez soi

Voyage immobile : Comment s’évader sans bouger de chez soi

Voyager sans prendre l’avion, s’évader depuis le confort de son foyer. C’est la promesse de ces gestes simples, inspirés des traditions marocaines, pour se sentir bien immédiatement et durablement. Par Jeanne Dréan, Journaliste beauté
Lire l'article
La figue de barbarie, le trésor du désert marocain

La figue de barbarie, le trésor du désert marocain

Ce fruit épineux est depuis longtemps une composante précieuse de la biodiversité marocaine. Ses bienfaits pour la beauté de la peau sont connus depuis des générations de femmes qui l’utilisent dans leurs onguents et préparations beauté. Fidèle à la tradition,...
Lire l'article
Révélez votre glow d’été : routine pour un hâle lumineux

Révélez votre glow d’été : routine pour un hâle lumineux

Et s’il vous suffisait de seulement trois étapes clés pour afficher une peau joliment bronzée et un teint lumineux et unifié ? Voici les gestuelles efficaces et hautement sensorielles développées par marocMaroc pour vous accompagner tout l’été en beauté. Par Jeanne...
Lire l'article
La Rose de Mai en majesté

La Rose de Mai en majesté

Si l’univers de la beauté était un jardin, la Rose de Mai en serait la reine incontestée. Ingrédient star de la parfumerie, actif cosmétique incontournable, elle possède mille et une vertus beauté bien connues dans le secret des foyers marocains....
Lire l'article
Exfoliation : le plaisir de faire peau neuve

Exfoliation : le plaisir de faire peau neuve

Faites peau neuve avec le meilleur rituel d’exfoliation Fini, la peau de croco, le teint terne et les désagréments liés à la sécheresse hivernale. L’heure est venue de retrouver confort et souplesse avec un rituel d’exfoliation du corps et du...
Lire l'article
Voyage immobile : Comment s’évader sans bouger de chez soi

Voyage immobile : Comment s’évader sans bouger de chez soi

Voyager sans prendre l’avion, s’évader depuis le confort de son foyer. C’est la promesse de ces gestes simples, inspirés des traditions marocaines, pour se sentir bien immédiatement et durablement. Par Jeanne Dréan, Journaliste beauté
Lire l'article
La figue de barbarie, le trésor du désert marocain

La figue de barbarie, le trésor du désert marocain

Ce fruit épineux est depuis longtemps une composante précieuse de la biodiversité marocaine. Ses bienfaits pour la beauté de la peau sont connus depuis des générations de femmes qui l’utilisent dans leurs onguents et préparations beauté. Fidèle à la tradition,...
Lire l'article
Révélez votre glow d’été : routine pour un hâle lumineux

Révélez votre glow d’été : routine pour un hâle lumineux

Et s’il vous suffisait de seulement trois étapes clés pour afficher une peau joliment bronzée et un teint lumineux et unifié ? Voici les gestuelles efficaces et hautement sensorielles développées par marocMaroc pour vous accompagner tout l’été en beauté. Par Jeanne...
Lire l'article
La Rose de Mai en majesté

La Rose de Mai en majesté

Si l’univers de la beauté était un jardin, la Rose de Mai en serait la reine incontestée. Ingrédient star de la parfumerie, actif cosmétique incontournable, elle possède mille et une vertus beauté bien connues dans le secret des foyers marocains....
Lire l'article
Exfoliation : le plaisir de faire peau neuve

Exfoliation : le plaisir de faire peau neuve

Faites peau neuve avec le meilleur rituel d’exfoliation Fini, la peau de croco, le teint terne et les désagréments liés à la sécheresse hivernale. L’heure est venue de retrouver confort et souplesse avec un rituel d’exfoliation du corps et du...
Lire l'article
Une nouvelle adresse beauté au cœur de Paris

Une nouvelle adresse beauté au cœur de Paris

Paris, la ville de l’amour et de la lumière, accueille avec enthousiasme la première boutique marocMaroc, une oasis de beauté inspirée par les rituels de bien être marocains. Nichée au 5 rue des Francs-Bourgeois, Le Marais, cette nouvelle adresse promet...
Lire l'article
5 astuces pour défatiguer son regard

5 astuces pour défatiguer son regard

Pour conserver un joli regard éclatant, adoptez ces astuces simples et efficaces. Un Roller ou un Gua Sha placé au réfrigérateur, des sachets de thé vert rafraîchissants, un automassage délicat, un soin contour des yeux expert et un anti-cernes malin :...
Lire l'article
Pourquoi l’hydratation a tout bon

Pourquoi l’hydratation a tout bon

Découvrez l'importance de l'hydratation pour une peau éclatante et souple. Apprenez comment les facteurs environnementaux, émotionnels, et l'usage de certains produits impactent l'hydratation de la peau, et découvrez les signes d'une peau déshydratée. Obtenez des conseils pour choisir les bons...
Lire l'article
Nos adresses secrètes pour des Fêtes enchanteresses au Maroc

Nos adresses secrètes pour des Fêtes enchanteresses au Maroc

Besoin de douceur réconfortante et de chaleur épicée pour apaiser cette fin d’année ? Le Maroc est la terre de toutes les inspirations, offrant des possibilités infinies pour faire le plein d’étincelants souvenirs et célébrer la nouvelle année qui commence....
Lire l'article
L’argan, votre allié pour nourrir la peau

L’argan, votre allié pour nourrir la peau

Envie d’une jolie peau nourrie et lumineuse durant toute l’année ? La nutrition est la clé, à condition d’utiliser une huile végétale particulièrement riche en actifs régénérants et anti-oxydants. A l’image de l’huile d’argan, le précieux nectar marocain qui trône en...
Lire l'article
Une belle peau à la rentrée : les 5 gestes clés

Une belle peau à la rentrée : les 5 gestes clés

On aimerait toutes pouvoir afficher toute l’année une jolie peau nette, un teint frais et lumineux, comme au retour d’un long week-end ou de vacances reposantes. Bonne nouvelle : c’est possible, avec les bons gestes et les bons produits. Par Jeanne...
Lire l'article
Les secrets de beauté les mieux gardés du Maroc

Les secrets de beauté les mieux gardés du Maroc

La Beauté et le Bien-être sont au cœur des préoccupations des femmes marocaines qui se transmettent leurs secrets de génération en génération. De l’eau florale au rhassoul… Voici quelques gestes transmis de mères en filles pour sublimer sa peau et...
Lire l'article
Pourquoi sourire nous rend si belles ?

Pourquoi sourire nous rend si belles ?

Le sourire est contagieux, et c’est tant mieux, car sourire rend les gens beaux. Ce mouvement qui illumine le visage traduit un moment de bonheur de son émetteur, qui se propage aussitôt chez celui qui le reçoit. Alors bas les...
Lire l'article
Gua Sha & Roller : les nouveaux indispensables beauté

Gua Sha & Roller : les nouveaux indispensables beauté

Sérum, crème, huile… En expertes de la beauté, les femmes savent aujourd’hui prendre soin de leur peau en répondant précisément à ses besoins, grâce à des formules cosmétiques surdouées. Mais on peut aller plus loin, en adoptant des gestuelles d’application...
Lire l'article
Idées cadeaux : tout ce qu’une maman adore !

Idées cadeaux : tout ce qu’une maman adore !

Qu’y a-t-il de plus précieux qu’une maman ? Pour la gâter comme il se doit, marocMaroc a conçu ses gammes de soins comme autant de cadeaux à faire à sa peau et à sa chevelure. Selon son profil, son rythme...
Lire l'article
Comment bien nettoyer sa peau pour un teint frais et radieux

Comment bien nettoyer sa peau pour un teint frais et radieux

Votre teint fait grise mine ? Normal, l’hiver et toutes ses variations climatiques mettent souvent l’épiderme à rude épreuve. Profitez du Printemps pour vous offrir un grand nettoyage détoxifiant. Avec le retour des beaux jours, il est temps de faire...
Lire l'article
Chevelure au top : les tips de pro de Maxime Adnot

Chevelure au top : les tips de pro de Maxime Adnot

Après avoir assisté pendant des années Christophe Robin, le coloriste parisien des stars, Maxime Adnot vole désormais de ses propres ailes en tant que coloriste et coiffeur à Paris. Entre fashion week et consultations ultra-privées, il nous livre ses meilleures...
Lire l'article
Adoptez le look “CLEAN GIRL”

Adoptez le look “CLEAN GIRL”

Avec des stars telles que Hailey Bieber et Gigi Hadid, Rosie Huntington ou Sophia Dorena comme porte-paroles implicites, la tendance #cleangirl a récemment pris d’assaut toute la toile.
Lire l'article
Nos top 3 destinations pour vos envies d’évasion

Nos top 3 destinations pour vos envies d’évasion

Besoin d’inspiration pour les vacances d’été?Notre équipe a sélectionné pour vous trois de nos villes favorites !
Lire l'article
L’interview bien-être de Fabienne Crocq

L’interview bien-être de Fabienne Crocq

Depuis son plus jeune âge, Fabienne Crocq s’est très vite prise de passion pour tout ce qui avait trait à la notion de bien-être, notamment celui que l’on ressent à travers la peau, au moyen de gestuelles aussi élaborées que...
Lire l'article
5 bonnes raisons d’adopter Cactéa, notre nouvelle gamme well-ageing

5 bonnes raisons d’adopter Cactéa, notre nouvelle gamme well-ageing

Parce qu’elle est ultra-boostée en Huile de Figue de Barbarie, un ingrédient jeunesse hautement concentré, mais aussi parce qu’elle s’adapte à toutes les peaux et à toutes les étapes du vieillissement cutané à partir de 25 ans, la nouvelle gamme...
Lire l'article
Pop-up marocMaroc à Paris : la nouvelle adresse beauté & cocooning de l’hiver !

Pop-up marocMaroc à Paris : la nouvelle adresse beauté & cocooning de l’hiver !

À Paris, 11 rue des Archives dans le 4ème arrondissement / Du 28 décembre 2021 au 03 mars 2022. Nouvelle destination beauté et bien-être, le Pop-up marocMaroc offre une expérience unique au cœur de l’hiver pour se ressourcer et s’évader...
Lire l'article
« La Réconciliation » de Lili Barbery-Coulon, le récit d’une transformation

« La Réconciliation » de Lili Barbery-Coulon, le récit d’une transformation

Yoga, reconnexion avec le cosmos, amour de soi : dans son livre à mi-chemin entre le journal intime et l’enquête journalistique, Lili Barbery-Coulon partage les outils qui l’ont menée sur la voie de la reconstruction.
Lire l'article
Anbar El Mokri X marocMaroc

Anbar El Mokri X marocMaroc

Anbar El Mokri X marocMaroc, la collab’ qui donne du peps à nos coffrets. À 26 ans, Anbar El Mokri incarne avec poésie et détermination la nouvelle vague de créateurs qui montent sur la scène néo-artisanale et artistique marocaine. De...
Lire l'article
5 recettes de jus détox pour célébrer l’été

5 recettes de jus détox pour célébrer l’été

Avec l’arrivée des beaux jours, on a plus que jamais envie de légèreté dans nos assiettes. Qu’ils soient à base de fruits, de légumes, d’herbes ou encore de graines, les jus sont un concentré de vitalité qui fait du bien...
Lire l'article
Démaquillage : 5 erreurs à ne plus commettre

Démaquillage : 5 erreurs à ne plus commettre

L’une des règles d’or en beauté est de bien se démaquiller le visage. Oui mais, comment ? Quels sont les gestes à privilégier, ou au contraire les erreurs à ne plus commettre ? Axelle Dersin, consultante beauté et maquilleuse à...
Lire l'article
Le point sur les croyances sur le régime cétogène

Le point sur les croyances sur le régime cétogène

Appelé aussi « keto » en anglais, le régime cétogène, riche en graisses et pauvre en sucres, a depuis quelques années le vent en poupe auprès des stars à Los Angeles, des tops sportives et de certains diététiciens ou nutritionnistes....
Lire l'article
Sport détox, et si on se mettait à la corde à sauter ?

Sport détox, et si on se mettait à la corde à sauter ?

Évacuer les tensions, se muscler, retrouver de l’endurance mais aussi perdre du poids et se débarrasser au passage de sa vilaine cellulite: la corde à sauter est l’activité la plus facile et la plus accessible pour tonifier son corps et...
Lire l'article
Belle masquée

Belle masquée

… ou comment afficher un make up intact en temps de pandémie C’est triste à dire, mais le masque fait désormais partie intégrante de notre vie. Si ces petites couches en tissus ou en polypropylène sont essentielles à notre protection, force...
Lire l'article
Penser le monde d’après

Penser le monde d’après

Insoutenable Paradis, un livre pour élever notre conscience écologique et repenser notre modèle de société.
Lire l'article
Les 6 règles d’or pour une peau parfaite en hiver

Les 6 règles d’or pour une peau parfaite en hiver

Cet hiver, entre le semi-confinement et les variations de températures (froid dehors, chaud à l’intérieur), tout est bon pour assécher l’épiderme. Pour aider le visage à se défendre contre les agressions extérieures, il ne suffit pas d’hydrater la peau, c’est...
Lire l'article
Healthy chocolate muffins by Rita Lakhssassi

Healthy chocolate muffins by Rita Lakhssassi

Un muffin gourmand mais healthy ? C’est possible grâce à Rita du compte @archi.foodie qui partage avec nous les secrets de réalisation de délicieux muffins au chocolat, oranges et amandes.
Lire l'article
Une nouvelle gamme à découvrir très bientôt

Une nouvelle gamme à découvrir très bientôt

Vous qui suivez la marque depuis longtemps vous savez bien que nous sommes en permanence en lien avec le laboratoire pour repenser nos soins et enrichir nos lignes.
Lire l'article
Wellness by marocMaroc

Wellness by marocMaroc

Le confinement imposé par la pandémie a changé nos façons de vivre et souvent nos priorités. Nous avons décidé d’accompagner plus encore ces nouvelles envies d’harmonie et de sérénité qui ont du sens avec notre philosophie d’origine. Nous avons profité...
Lire l'article